目前日期文章:201503 (5)

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這張照片是小茜茜才剛出生幾天的照片喔,皮膚是不是就給它白裡透紅很澎皮呀,阿嬤都說她嘴巴像擦口紅一樣呢

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寶貝小茜茜3個多月的照片囉,每次曼曼的好朋友們(叔叔阿姨)來看她,或是回醫院打預防針不管去哪總是有人會問妳女兒皮膚好白晰喔,媽媽妳懷孕都吃些什麼??終於讓我催生這篇文章跟大家分享一下囉(自從接觸blog之後,我真的一刻都不得閒,每天都非常的充實,偶爾抽空揮毫一下,當個自在的格主....)

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坐月子時我就發現小茜茜超愛皺眉頭,這是3-4個月時一樣很愛,不過頭髮少了一點就是,常常被誤以為是弟弟,茜茜長得很清秀呀

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文章所PO的營養食品都是整個孕期曼曼有服用的產品,曼曼算是品牌愛用者在這裡跟大家分享,因為懷孕初期害喜了2個禮拜,完全無法吃任何的營養食品,吃什麼吐什麼都浪費掉,後來詢問過醫師也建議我等到不孕吐時才來真正吃這些適合當時狀況的產品,小BABY前3個月自己有帶便當,不用擔心營養不足夠,不過當時上網爬文就知道葉酸(想懷孕前3個月及懷孕後3個月)是扮演很重要的角色喔, 孕婦健康手冊也有提到,孕期攝取足夠的葉酸可以預防胎兒腦及脊椎的先天性神經缺陷的比例,所以女生平常一定要好好保養自己的身體...

懷孕早期篇(連結自麗嬰房網站資訊),懷孕的媽媽們參考一下喔

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從初期開始就要攝取優質高蛋白綜合維他命鈣片葡萄籽

這些在我整個孕期裡補足我的營養,(很多媽媽會擔心花費上的問題,對曼曼而言這是一種對身體健康的投資,也是對小孩的一種責任,所以花錢要花在刀口上),為的就是希望小孩要健康,當然高齡產婦該自費檢查的部份我通通都有做(初期的抽血檢查~羊膜穿刺跟高層次超音波...等等)早期的婦女都說生一個小孩就掉一顆牙,我完全沒感受到,甚至中後期也沒有腳抽筋,都是拜鈣片所賜(我可是很認真的吃)產後也沒有大量落髮現象喔,生完還是一樣繼續補充這些營養食品,坐月子也有餵母奶(在醫院時我就能擠出30cc的初乳給茜茜喝了)

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初乳就是長這樣,黃澄澄的它可是很營養喔...

小茜茜1個月時就常常被說【就硬叉】意思是骨骼發育的很好吧...ㄏㄏ

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葡萄籽是顧皮膚的,愛漂亮的曼曼就算懷孕了也希望氣色看起來是紅潤的(這一胎我臉上完全沒亂長東西,黑色素沉澱當然多少還是有,例如臉上斑點,子母線...這些生完都會慢慢淡化不用擔心喔),當然也希望寶寶生出來皮膚要好囉,小茜茜確實出生時皮膚就白裡透紅,也沒有長有的沒的相當乾淨,皮膚甚至也沒有皺皺的.....很彭皮                                                                         

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懷孕中期5個月此時胎兒快速成長,大概4~6個月的時候,就該額多再補充益生菌魚油,懷孕很容易便秘解不出(真的會面有菜菜色...),肚子總是悶悶脹脹的,應該是很多媽媽的夢魘,一定要多吃水果跟蔬菜攝取足夠的膳食纖維及水份,益生菌(乳酸菌)一定要補充,也可以保養泌尿道系統喔,可以減少寶寶過敏(連結自麗嬰房官網資訊,媽媽們可以參考一下ㄛ)機率,這可是很重要的....

魚油(Omega-3含DHA及EPA)可以幫助媽媽維持思緒健康,加強專注力及集中力及視野清晰更加敏銳,還有寶寶的智力發展,不過魚油在後期就要停止服用喔(曼曼服用魚油到7個月而已)葉黃素也要補充,不過孕期還是少碰這些3c產品,再次強調~電磁波多少會影響小baby...

Omega-3脂肪酸是一種必需多元不飽和脂肪酸,身體無法自行製造,必須透過飲食來補足

DHA掌管思緒及視野建構

EPA促進循環及行動健康

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我女兒的皮膚真的好到會發亮,瞧我自豪的勒,不過健康真的很重要,小孩子身體健康大人就輕鬆許多....

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就算被蚊子叮還是自己抓傷的傷口也都很快就淡化掉了(我都幫她擦T40-C3茶樹精油茶樹護理凝膠),所以各位媽媽真的懷孕時一定要注意飲食還有營養食品喔,寶寶的膚色雖然可能是遺傳自父母,但是平常有保養好身體還是有差的,這時候為了肚子裡的寶貝,壞習慣通通都要改掉(比如熬夜抽煙喝酒,還有滑手機,可怕的電磁波....)

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茜茜表示:我會翻身囉,這時期真的要特別小心阿,最近才剛再唸而已,這小妞真的就給我滾下床去了,額頭都瘀青(小BABY似乎每個都會有這樣的經驗)麻麻秀秀ㄝ...

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我女兒很愛笑是個健康寶寶喔,人見人愛的開心果,媽咪好愛妳喔

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小茜茜現在已經8個月了喝完奶奶曼曼會用紗布幫她刷牙(從她開始喝配方奶就會習慣幫她刷牙清舌苔)發現下排已經冒出2顆牙齒囉(印象中剛好農曆過年期間)當媽的我當時真是興奮不已呢...

 

產品問題也可以mail或直接留言詢問曼曼喔

美樂家官網:Melaleuca

 

分享文章純粹是曼曼的生活紀錄,每個人喜歡的品牌皆不同,僅提供參考

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這幾天忙裡偷閒跟朋友來新天地晃晃,剛好看到新的DM有兒童節相關活動,順便上來3F看看囉

題外話,剛好也想幫小茜茜看看春夏衣服(小BABY真的長得很快ㄝ,小茜茜都已經8個月了,她衣服通常不是撿朋友同學小孩的,不然就是去買專櫃品牌過季商品就行囉$省起來用再對的地方才是.....)

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親子與湯瑪士小火車一起拍照上傳FB,並打卡地標【新光三越台南新天地】,就可至3F A區服務諮詢台兌換精美贈品乙份喔

曼曼到現場看了一下,湯瑪士玩具展示區雖然沒有很大,不過還是可以吸引喜歡玩具的大人小人們喔(玩具可不是小人的專利ㄛ,有的大人更失心瘋呢,哈),記得給小孩一個快樂且內容豐富的兒童節吧

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湯瑪士小火車要70歲生日了

爸爸媽媽記得帶小朋友來,觀賞是免費的呀,大部分活動也都是免費的(只有少數要活動費用,含DIY材料費),視覺感觀跟機會教育帶小朋友一起來同樂,新天地這次兒童節還有舉辦其它活動喔,曼曼就不一一介紹了或點擊曼曼整理出來的連結喔(請繼續往下瀏覽),有興趣的爸爸媽媽們記得路過新天地時進來服務台跟親切的客服小姐拿一份dm回家做功課,安排一下節目兒童節帶家裡的小寶貝來參加活動~~

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曼曼整理了一下新天地瘋玩兒童節的活動,2015兒童節我的城市遊樂園3/20(五)~4/6(一)相關訊息請參閱官網

湯瑪士70周年慶
歡慶湯瑪士小火車70歲生日!!全台搶先獨賣優惠商品就在新光三越,拍照打卡還可以兌換精美贈品喔!!
 

城市遊樂園(點我點我)  歡迎來到遊樂園~歡樂競賽、益智遊戲、趣味體驗讓大小朋友寓教於樂,快樂成長!趕快來參加吧!

歡樂園遊會(點我點我)  歡迎來到園遊會~真的有很多有趣的活動耶,趕快帶小朋友來報名參加,爸爸媽媽們記得點進去歡樂園遊會看看更仔細的介紹唷

~以上部份文字引用自新光三越官網資訊~

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4/3(五)-4/6(一) 5F B區 

喜歡看表演跟聽故事的小朋友們有福囉...

1.故事王國4/3(五) 新光小舞台14:00開始

  (喜歡表演的精靈邀請了好多小朋友來表演讓我們與他們一起同樂吧~)

  甜甜兒童劇團<小莫偵探>19:00-20:00

2.勇士王國4/4(六) 甜甜兒童劇團<放羊的小孩>說故事19:00-20:00

  還有更多活動,請參閱最新一期的DM喔或上活動情報站查詢兒童節相關活動資訊

 

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新光三越貴賓卡辦了嗎?我已經辦了,因為新天地離曼曼比較近,也常去逛所以使用起來相當便利ㄛ

服務升級  優惠多更多
◆購物享9折或95折優惠(部分商品除外)
◆專屬刷卡禮
◆累積消費可享優惠及活動,不定期舉辦
◆卡片即代幣,停車更便利

持新光三越貴賓卡於全台新光三越百貨公司消費一般商品平時可享9折95折優惠(公賣品、特價品、及部分商品及專櫃除外)

特賣期間部份商品可再享95折(優惠不得與新光三越聯名卡合併使用)。

申請辦法:貴賓卡

 ~以上部份文字引用自新光三越官網資訊~

 

分享文章純粹是曼曼的生活紀錄,每個人喜歡的品牌皆不同,僅提供參考

 

 

台南新光三越新天地 

地址:台南市中西區西門路一段658-1號

電話:06-303 0999 

官網:www.skm.com.tw

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爬完文發現貓門咖啡(也是台南很夯的老屋新造的店家)已經很多格友們介紹過了曼曼就來分享一下店裡的貓咪們囉.....

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毛小孩最可愛的地方就是喜歡跟你撒嬌磨蹭愛乾淨連伸懶腰打呵欠揉眼睛的樣子都很可愛ㄟ貓咪只有在熟悉的人和環境才會放鬆警戒的姿態甚至翻身露肚皮裝可愛曼曼特別介紹這家「貓門咖啡」家裡沒寵物的朋友們,偶爾可以來此親近一下貓咪.....

 

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據說吧台老闆由情侶檔經營,曾是咖啡拉花大賽世界盃及台灣區選拔最佳風味分別得到亞軍跟季軍的得主

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這裡的輕食、早餐,有咖哩雞肉捲、義式香草牛肉捲,會附上一小壺油醋,特別的是也有水果,香甜的梅子芭樂,天的主角是毛小孩們,餐點的部分曼曼就不多做介紹囉......

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貓奴曼曼看到貓門的mix還是失控了,一直幫他們拍照都忘了介紹店家餐點跟拉花咖啡,喜歡喝咖啡的朋友們有時間再親自來體驗一下哩,在曼曼心中mix們還是比較重要der

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店內明星鎮店之貓 (COLA)貓爸 ,跟曼曼養的尼亞超級像,我可是衝著你們(cat)來的呢....開心,跟毛小孩玩就是最好的洩壓方式,心情整個就是輕鬆阿...

 

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貓門咖啡的半月薄餅跟提拉米蘇都很熱門,而且很多地方可以拍照呀,還有這麼多隻貓咪作陪,怎麼可以不來呢平價消費的一杯飲料,大家可以試試看得過獎的咖啡.......

 

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這隻可愛的girl mix已經長大了,去年1月曼曼已經走訪過貓門,當時她還很小呢超愛玩的,現在已經是成貓了

 

 

 

 

美食文章純粹是曼曼愛吃,有感而發PO文分享,每個人對吃的定義口味皆不同,店家菜單也會隨著時間環境而有所變動,還是希望大家親臨品嚐才準確喔

 

 

 

 

貓門咖啡 Cafe' Moment

 

地址:台南市中西區忠孝街9334

電話:06-2236858

營業時間:9:00 - 18:00(每週四公休)

粉絲頁:貓門

 

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美食通同學很熱心line告訴我之前去的那家明泉屋台-炭火食堂已經改成木門,所以曼曼某一天的中午就趕緊約朋友去吃看看囉

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店裡面到處都看得到佐藤(SATO)製藥的大象公仔,真是挺特別的...

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自助區(醬料,餐具擺放處),還有一些手作品跟店家販賣的咖啡豆

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朝午洋食(全日供應),每份套餐均附野菜沙拉,今日濃湯,(冰熱)紅茶或(冰熱)美式咖啡,【更換其它飲品需補半價】

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手工漢堡牛肉,選擇的麵包是帕尼尼 $250老實說麵包真的很好吃

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點完餐請先結帳喔,這裡是料理區

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我點了玫瑰鹽烤松阪豬,搭配牛奶土司 $240好吃好吃.....

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很清爽的野菜沙拉,還附一小壺胡麻醬,淋上去搭著吃...

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飲料部份,點了冰熱拿鐵各一杯,各補差價 $60

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時令鮮果香草冰淇淋 $200,供應時間13:00-16:00,飯後總是要來一份甜點呀

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1樓走上2樓的樓梯間,真的很復古ㄝ,早期的房子都是這樣設計的建築

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2樓很多古玩物擺設喔,記得拿起單眼跟手機幫它們拍拍照留作紀念.....

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哇塞,這屋頂...在我印象當中只有我們鄉下的古厝才看得到ㄝ,真的大開眼界了....這屋齡勢必超過曼曼的2倍了

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1樓WC前也擺放了一台老舊古董機車,可見老闆肯定是一位很愛收藏古董玩物,跟老屋結合在一起確實很搭啦...

 

美食文章純粹是曼曼愛吃,有感而發PO文分享,每個人對吃的定義口味皆不同,店家菜單也會隨著時間環境而有所變動,還是希望大家親臨品嚐才準確喔

 

 

木門 朝午洋食 MOMENT

地址:台南市中西區民權路一段192號

電話:06-2220708

營業時間:9:00-17:30(每週三公休)

粉絲頁:木門朝午洋食

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信手拈來,就地取材囉.....

比照慣例,連假還是一樣不喜歡出門到處跟人家擠,介紹一下自家附近的景點好囉

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知道這裡是哪嗎??

很漂亮吧,曼曼某天開車經過看到此景立馬下車拍照,原來我家附近就有這麼漂亮的街道,平常總是為生活忙碌沒時間放慢腳步仔細欣賞,原來身邊處處是風景....

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寫格不要總是每一篇都是吃的咩(油膩膩....),來一點清淡的心情日記分享一下

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慘了這是什麼品種的花,打電話問過圖書館小姐(哈~她們也不知道)說要詢問區公所(星期日放假)待我問清楚再補上來囉,如果知道的人是否可以留言告訴我呢?

感謝社團團友幫忙解惑已告知曼曼這是矮牽牛

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安平圖書館,曼曼雖然住在安平區,但還沒進去過呢(汗顏+內疚ing...),偶爾也要來這裡當一下文青帶小朋友來聽故事,不要浪費這麼好的資源,這樣才不會再寫日記時總是得絞盡腦汁詞窮ㄚ在安平圖書館的粉絲頁動態上還看到有針對0-3歲及3-6歲小朋友免費活動課程喔,曼曼有整理出來,請點以下連結即可^^多多善用ㄛ...

【小葫蘆故事團】3月份節目單出爐囉!!

【Phoebe姐姐說故事】3月份節目單出爐囉!!

各區圖書館活動資訊請查詢臺南市公共圖書館網

家裡有小朋友的爸媽們可以帶小孩一起同樂認識新朋友參考一下^^,不了解之處記得撥通電話詢問比較清楚喔...

教育部103年臺南幼兒閱讀禮袋(1-5)各館領取情況一覽表

閱讀禮袋去年小茜茜出生就領過了,跟戶政是一樣的...

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就在育平路跟育平八街這附近,我真的覺得好美喔,難怪北部的朋友常囔囔以後退休想要搬來安平過慢活寧靜的生活...

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來安平區的地政或衛生所辦理事務時,記得請停下腳步,看看四周的美景,壓力可是會瞬間殆盡喔,帶小孩來這裡散散步也不錯,就算隻身在街道上有影子陪伴著我一點都不孤單^^(這是曼曼平常日上班經過拍的,還有很多路人甲路人乙啦)

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這是晚上的感覺,其實也很美(用手機拍可能拍不出整個氛圍),晚上ㄉ安平相當寧靜不過晚上沒什麼人,還是比較喜歡白天or傍晚的FU.......

安平真的很漂亮,要好好珍惜資源愛惜這片土地,需要大家共同維持

 

擷取安平圖書館FB說明:

這裡是台南市安平圖書館,我們身處在美麗的安平,有濃厚的人情味和豐富的藏書,歡迎您時常來這裡和我們一起讀安平的歷史,吃最道地的小吃,徜洋在書香世界。

 
 
地址:台南市安平區育平路320號
營業時間:週二~週日:9:00~20:00
電話:06-2255146-501
 

    

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